山口県防府市の歯医者「しまだ歯科医院」です

しまだ歯科医院
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予防歯科治療

前回歯科医院に行ったのはいつ頃でしょうか。
歯に異変を感じた時だけ歯科医院に行く、という考えはもう過去の話です。
予防歯科の意識を持つことは非常に大切で、驚くほどのメリットがあります。

予防歯科とは

予防歯科治療とは、定期的なメインテナンスを行うことで、虫歯や歯周病を予防することです。

予防歯科の重要性

痛みを感じてから歯医者へ行き、治療するということを繰り返していると、歯は徐々に脆くなってしまい、いずれ失ってしまう可能性が非常に高いと言えます。
予防歯科の意識を持ち、定期的なメインテナンスを受けることや、家庭で正しいブラッシングを習慣的に行うことで、虫歯や歯周病のリスクは大幅に軽減することが可能です。また、万が一虫歯や歯周病になってしまったとしても、予防歯科に通っている場合は初期段階で発見することができるので、歯に負担がかかりません。

海外と比べた日本人の予防歯科の意識

「8020運動」という運動があります。これは、80歳になった時に20本以上天然の歯を残そうとする運動で、厚生労働省や日本歯科医師会によって推進されています。
しかし実際は、80歳で平均13本の歯しか残っていないと言われています。それに比べて予防先進国であるスウェーデンでは、なんと80歳で21.1本の歯が残っています。

日本の歯科医療は最先端の技術や機器を取り入れており、世界の中でも最高水準と言えます。それでもこのような違いが生まれてしまう原因は、予防歯科の意識の差に他なりません。

当院の予防歯科の考え方

予防歯科治療は、当院で完璧に歯石を取り除きクリーニングしたとしても、患者様の日々のブラッシングが正しく行われていなければ意味がありません。
当院では、まず患者様にご自身の口腔内の現状を把握してもらっています。虫歯や歯周病が起こる原因と日々のブラッシングの意義や方法を紐付けることにより、患者様自身が予防歯科の意識を高められるような指導を心がけています。
定期的メインテナンスに関しては、適切な間隔は患者様のお口の状態によって異なります。例えば、生活習慣病(糖尿病、高脂血症など)の一つとして認定された歯周病を発症している患者様には、一層きめの細かいサポートが必要となります。当院はこういった一人ひとりの状態を正確に把握することで、患者様のお口と全身の健康をサポートしています。

自費診療の予防歯科治療の魅力

現代の歯科治療では、高品質な設備や専門的な技術を駆使して、患者様の歯の健康を最優先に考えます。
当院では、最新の技術と自費診療のオプションを組み合わせることで、より高度な治療を提供しています

個別の治療プラン

予防歯科治療は一人ひとりの口腔の状態やライフスタイルに合わせて最適な治療プランを組むことが可能です。
自費診療を選択することで、一般的な治療プランを超えた、さらに個別化された治療を受けることができます。

高品質な材料の使用

自費診療では、健康保険の範囲を超えた高品質な材料を使用することができます。
これにより、治療後の見た目や感覚が自然で、長持ちする治療を受けることが可能となります。

先進的な技術の導入

当院では、最新の技術や機器を導入し、自費診療のオプションを通じてこれらの技術を活用して治療を行います。
これにより、より短時間で効果的な治療を受けることが可能です。

当院での自費診療は、患者様のニーズや希望を第一に考え、最良の治療を提供するためのものです。
保険診療でも高品質な治療を提供していますが、自費診療を選択することで、さらに質の高い治療を受けることができます。

予防歯科の内容

予防歯科治療の流れについては以下のとおりです。

検査・診断について

まず、口腔内のレントゲン検査を行い、骨の状態や吸収の程度、そして虫歯の有無などを確認します。次に、歯周病の検査を行い、歯周ポケットの深さや出血の有無、歯の動揺度の確認を行います。食生活や生活習慣、喫煙などについても問診を行い、必要であれば唾液検査も行います。

歯面・歯根面清掃

超音波の器具を使用し、超音波振動でスケーリング(歯石除去)を行います。歯石を除去した後の歯の表面はざらついているので、ルートプレーニング(歯根面滑沢化)を行い歯根面を滑らかにします。最後に専門的な機械で歯の表面を磨き、着色汚れや歯垢の再付着を防ぐための清掃を行います。これをPMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥースクリーニング)と呼びます。

ブラッシング指導

患者様一人ひとりに合った歯磨きの仕方を指導します。実際に通常通りに歯磨きをしていただき、その後ブラッシングが不十分である部分に関しての歯ブラシの持ち方や力の入れ方、磨き方などを丁寧に確認していきます。
そして、意外と軽視されていることですが、重要なポイントがあります。それは、歯ブラシの選び方、交換時期そして歯磨きを行う場所です。多くの場合、ドラッグストアで目に留まった歯ブラシを購入し、洗面所の鏡の前に立ったまま歯磨きをされています。
正しいブラッシングをマスターし習慣化することが、予防歯科においては非常に大切です。

フッ素塗布

虫歯予防に大きな効果のあるフッ素を歯に塗布します。フッ素は歯の構造を強くしたり、虫歯菌の力を弱める働きがあります。

定期メインテナンス

これらの処置を、定期的に行うことで予防歯科治療が成立します。メインテナンスの間隔は、患者様のお口の中の状態によって異なります。およそ月に1回から半年に1回の間が目安となりますが、一人ひとりに最適な頻度を当院から提案しています。

予防歯科のメリット・デメリット

予防歯科には非常にたくさんのメリットがあり、デメリットは殆どありません。

予防歯科のメリット

1虫歯や歯周病の早期発見と予防が可能

歯に痛みを感じてから歯医者に駆け込むと、すでに虫歯はかなり進行した状態になっていることがほとんどです。虫歯も歯周病も、初期段階では症状がないことが多く、自分で気がつくことが難しい点が問題でした。しかし予防歯科に定期的に通うことで、初期段階の虫歯や歯周病を発見することが可能となり、最小限の治療で完治させることができます。
歯は治療を繰り返すことで徐々に脆くなってしまうため、早期発見と予防をすることで結果的に健康な歯を長く維持することにつながります。

2審美性が高くなる

予防歯科で仕上げに行っているPMTCは、歯の表面の着色汚れを除去し、歯の色を明るく艶やかに仕上げてくれます。このメインテナンスを定期的に受けることで、歯に汚れが蓄積しにくく、審美性の高い歯を維持することが可能です。

3健康寿命が延びる

歯の残存本数が多いほど寿命が長く、また認知症の発症や転倒リスクも低いという調査結果が出ています。長生きしても、健康でなければ毎日の生活を楽しむことが難しくなります。健康寿命を延ばすためにも、予防歯科の意識を持つことは非常に大切です。

4全身の病気を予防

歯周病菌が全身の疾患に影響を及ぼすことはよく知られています。高齢者に多い誤嚥性肺炎もその1つで、歯周病菌が肺に侵入することで発症します。
歯周病菌が出す毒素は、動脈硬化を引き起こす可能性も考えられ、さらには糖尿病にも相互に悪影響を及ぼすことがわかっています。予防歯科に定期的に通うことは、このようなリスクからも解放されます。

5経済的な負担軽減

虫歯や歯周病で歯を失った場合を想像してください。審美性や機能性で満足できる治療法は全て自費治療となっており、経済的な負担はかなり大きくなります。しかし定期的にメインテナンスを受けることで、その都度費用は発生しますが、大掛かりな歯の治療が必要となるリスクは大幅に軽減されるので、結果的には経済的だと言えます。

予防歯科のための習慣改善

予防歯科は、小さな習慣から始めることも可能です。ご家庭でも試すことができる習慣改善のアイデアをいくつか紹介します。

1正しい歯磨きとデンタルフロス・歯間ブラシ

歯磨きを行った後、ご自身の歯をよく観察してみて下さい。歯ブラシだけでは、歯垢は6割ほどしか除去できないと言われています。デンタルフロスと歯間ブラシの使用を習慣化し、ご自身のブラッシングしにくい箇所を把握するだけでも、ブラッシングの精度が上がります。

2鼻呼吸を意識する

口呼吸が癖になっていませんか?口呼吸だと、口の中が乾燥してしまうだけでばく、細菌が繁殖しやすくなってしまいます。癖になってしまっている場合は、できるだけ意識することで改善を試みましょう。

3歯ぎしり、食いしばりを防ぐ

ご家族の誰かに、歯ぎしりや食いしばりを指摘されたことはありませんか?無意識に行っていて自分では気づくことができないかもしれませんが、歯ぎしりや食いしばりは歯と歯周組織に大きな負担がかかっています。歯がすり減って、歯並びや咬み合わせに影響を及ぼすこともあるので、心配な方は当院にお気軽にご相談ください。夜間に装着するマウスピースで対策することが可能です。

患者様の一生の笑顔のために、一緒に歩む予防歯科

当院は、患者様の笑顔と健康を最優先に考え、予防歯科治療を通じてその実現を目指しています。
最新の技術や高品質な材料を取り入れた自費診療のオプションもご提供しており、お一人おひとりのニーズに合わせた最適な治療をご提案いたします。
皆様の大切な歯の健康を守るパートナーとして、今後も邁進してまいります。
どうぞ安心して、私たちにお任せください。